|
" لنا الله في ما مضى وفي ما بقى وفي ما هو آت."🌻💛🧡 الحمد لله رب العالمين ❤❤ يارب قويني اوصل لهدفي🤲🤲
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 60,10g | Carbh: 134,21g.
Desayuno: سلطة الخس مع خضار متنوعة, بتنجان بتنجان مقلي, بيض بلدي بيضة بلدي, فول, عيش مصطفي عيش مصطفي. Almuerzo: السباغيتي, ملوخية ملوخية, لحم بقري مسلوق لحم بقري. Cena: كرواسان. Pasa Bocas / Otros: لب لب سوري. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de مكة جويدة
|