Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2015
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 76,53g | Prot: 159,90g | Carbh: 172,65g.
Desayuno: Torta di Ricotta. Almuerzo: Picard Verdure Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola. Cena: Colomba, Galbusera Più Integrali, PanBauletto Integrale, Parmigiano (in Pezzi), Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Conad Sottiletta, Dimmidisì Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Latte, Santal Pompelmo Rosa, Coop Cioccolato Fondente Extra, Enervit SNACK 40 30 40. más...
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2984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maipaura1960
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