Diario de elgoshka, 15 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2023:
818 kcal Grasa: 21,52g | Prot: 53,37g | Carbh: 102,46g.   Desayuno: Pilos Mleko 2%. Almuerzo: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty. Cena: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Dolmio Sos Bolognese Light, Vemundo Makaron Vege Świderki z Czerwonej Soczewicy . Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty, Pilos High Protein Pudding. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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