Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 61,22g | Carbh: 202,84g.
Desayuno: Great Lakes Collageen, Bananas, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee. Almuerzo: Apples, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Raisins, AH Ongezouten Pinda's. Cena: Kirkland Signature Supreme Cauliflower Crust Pizza. Pasa Bocas / Otros: Schatting van de Calorie, Savoritz Thin Wheat Crackers. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 12 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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