Diario de Vonnischatz, 06 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2015
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2015:
2000 kcal Grasa: 80,28g | Prot: 90,77g | Carbh: 216,71g.   Desayuno: Rosinen, Blaubeeren, Zespri Kiwi Gold, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Makkaroni, K-Classic Mozzarella Gerieben, Münsterland Smanta Pflanzencreme, K-Classic Geflügel-Fleischwurst. Cena: Delique Salat Dressing Joghurt, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, K-Classic Kochschinken, Rispentomaten, Radieschen, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Halloren Confiserie, Milchkaffee, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
2304 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonnischatz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.