Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2722 kcal
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Grasa: 78,59g | Prot: 171,22g | Carbh: 333,59g.
Desayuno: Go Vege Soja, Wanilia, Banany, Bakalland Daktyle Suszone, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Z Gruntu Dobre Plastry Wegańskie z Czosnkiem Niedźwiedzim, Lidl Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pikantny, Chleb Orkiszowy. Almuerzo: Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Dobra Kaloria Roślinny Burger A La Kurczak , Pastani Makaron Durum, Pieczarka Brunatna. Cena: Pieczarka Brunatna, Lewiatan Kasza Gryczana, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Megabol Łowickie Soja Protein. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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