Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 57,08g | Carbh: 132,94g.
Desayuno: Orange, Tesco Porridge, Boiled Egg. Almuerzo: Tesco British Celery Sticks, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Warburtons Crusty Sliced White Bread. Cena: Brussels Sprouts (Frozen) , Warburtons Crusty Sliced White Bread, Vegetable Stew (without Meat), Pearled Barley (Cooked), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Tesco Meringue Nest. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lichenia
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