Diario de StudsTerkel, 06 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2015
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2015:
1277 kcal Grasa: 66,82g | Prot: 46,81g | Carbh: 135,17g.   Desayuno: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Emerald Smoked Almonds, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Orange Juice, Guacamole, Grape Tomatoes, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, John Morrell Diced Ham, Scrambled Egg, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). más...
2071 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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