Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 69,76g | Prot: 86,83g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: Слобода Цезарь Соус, Гриль 1 Шаурма Домашняя, Нескафе Классик 3 в 1. Almuerzo: Чудо Творожок Воздушный Черника, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Тунцов Горбуша в Белом Соусе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Чудо Творожок Воздушный Черника, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тунцов Горбуша в Белом Соусе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledi.darinka
|