Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 51,50g | Carbh: 110,62g.
Desayuno: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur Rebus. Almuerzo: Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Fuyunghai ala aku. Cena: Tempe, Mama Suka Pati Jagung Maizena, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Fuyunghai ala aku. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Nanas, Melon. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rani Umma Numair
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