Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 90,90g | Carbh: 184,14g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Alpenfest Bergkäse, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alnatura Mandelmus, Harry Balance Toast (25g). Almuerzo: Edeka Bio Fleischwurst, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen , Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert. Cena: Chianti, Trattoria Alfredo Spaghetti Bolognese. más...
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peso estable
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Peso Histórico de malilau
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