Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 88,23g | Prot: 139,49g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Adoçantes, Café (Infusão). Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Charque, Tomates, Pepino Japonês. Cena: Linguiça de Porco Frita, Sopa de Legumes com Carne, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Pipoca, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de serralharia
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