Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 46,01g | Prot: 60,53g | Carbh: 163,33g.
Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Biscotes Integrales, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Plátano, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Cena: GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Biscotes Integrales, Tortilla Francesa, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Biscotes Integrales, Mercadona Piña Natural Pelada, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Pan de Molde Alto Proteico. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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