Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 48,61g | Carbh: 190,08g.
Desayuno: Appelsiinit, O'boy Kaakaojuomajauhe, Maitokahvi. Almuerzo: Kaakao (Sokerin ja Rasvattoman Maidon kanssa), Banaanit, Kotimaista Hunaja, Kung Markatta Pähkinävoi, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä. Cena: Appelsiinit, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Pingviini Suklaa Nougat Jäätelö. Pasa Bocas / Otros: Valio Polar 15%, HK Herkku Maksamakkara, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Iso Moniviljapaahto, Kevytmaito (2%), Olut. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kuunkääntäjä
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