Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
701 kcal
|
Grasa: 28,18g | Prot: 26,29g | Carbh: 87,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Сметана, Малина, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Кофе с Молоком, Виктория Свиные Уши по-Корейски, ВкусВилл Хлеб Деревенский Подовый на Закваске, Борщ с Курицей. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|