Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 95,84g | Prot: 106,04g | Carbh: 160,30g.
Almuerzo: Tomates, Contra-filé, Arroz Parboilizado Cozido, Ervilhas (Congelado), Feijão Fradinho Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Verde, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate, Maçã Verde. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gessegoncalves
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