Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 79,42g | Prot: 87,13g | Carbh: 264,08g.
Desayuno: Каравай Хлебец с Пользой, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Сыр Голландский, Здоровое Меню Овсяный Кисель Малина. Almuerzo: Достаевский Том Ям, Каравай Хлебец с Пользой. Cena: Достаевский Запечённый Ролл с Угрем, Достаевский Запечённый Ролл Малибу, Достаевский Запечённый Ролл с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком и Брусникой, My Komboocha Комбуча Манго Перец. más...
|
|
1829 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Открывающая
|