Diario de Dasha120286, 14 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2023:
1003 kcal Grasa: 52,14g | Prot: 52,47g | Carbh: 77,53g.   Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чернослив Свежий, Победа Шоколад Горький 72%, Yammy Малосольная Форель, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, КВЭН Крабовые Палочки, Домашние Соленья Квашеная Капуста, Владхлеб Хлеб Ефимовский. Almuerzo: Чернослив Свежий, Вареное Яйцо, Мандарины, Греческий Салат, Баклажан Салат с Хрустящими Баклажанами, Цезарь Салат. más...
1903 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dasha120286


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.