Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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516 kcal
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Grasa: 16,95g | Prot: 39,18g | Carbh: 57,59g.
Desayuno: Sayur Asem. Almuerzo: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Tiram, Tahu, Udang, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Tiram, Udang, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Melon. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de clarissa alodia
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