Diario de Kazulka.89, 13 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
86 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2023:
1506 kcal Grasa: 81,38g | Prot: 121,80g | Carbh: 64,05g.   Desayuno: Exponenta Immuno Shot Чёрная Смородина, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Calve Сырный Цезарь Соус, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Fish House Горбуша Натуральная. Cena: Окей Салат Витаминный, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Creative Kitchen Салат Сельдь под Шубой, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Диетория Ленивые Голубцы, Protein Rex Lamington, Горячая Штучка Чебупай. más...
1750 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kazulka.89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.