Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 99,98g | Carbh: 343,88g.
Desayuno: Fruittella Bala, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Linea Bolo de Chocolate, Princesa Pão de Cachorro Quente, Ovo Frito sem Gordura, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Coxinha de Festa. Almuerzo: Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Da Colônia Mariola Zero, Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Copacol Linguiça de Frango Fina, Filé de Frango Grelhado. Cena: Nestlé Chokito, Hortifruti Melancia, Fruittella Bala, Sadia Salsicha, Sol Gelatina Zero, Linea Geleia de Goiaba. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Formosa, Linea Bolo de Chocolate, Abacaxi, Alface Americana, Tomate, Brócolis Cozido, Uva sem Semente Crimson, Azeitonas Verdes, Mostarda Amarela, Ovo Cozido. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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