Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 64,45g | Prot: 47,67g | Carbh: 124,72g.
Desayuno: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Süt, Mandalina. Cena: Cacık, Pirinç Pilavı, Kuzu Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Badem, Beyaz Leblebi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de harika_ylmz
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