Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2015
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 115,96g | Carbh: 103,99g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Doğal Peynir. Almuerzo: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Mercimek Yemeği. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata, Levrek. Pasa Bocas / Otros: Keçiboynuzu, Ceviz, Elma. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de crueljedi
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