Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 15,65g | Prot: 26,71g | Carbh: 54,04g.
Desayuno: Kapal Api Kopi, Telur Dadar, Nasi Merah. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Merah, Putih Telur Matang. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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