Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 28,23g | Prot: 39,50g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Mars Promite, English Muffin with Butter . Almuerzo: Western Star Unsalted Butter, Tomatoes, Broccoli , Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Pumpkin (from Fresh), Coles Beef Sausage. Cena: Sakata Seaweed Rice Crackers, Pickled Peppers, Beetroot, Goats Cheese (Soft) , Ocean Blue Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Staminade Lemon Lime Fusion, Coffee with Milk and Sugar, Bulla Fruit'n Yoghurt Passionfruit. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tommytoff
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