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出差後半年沒瘦反胖😂
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51,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 23,64g | Prot: 118,07g | Carbh: 91,89g.
Desayuno: 裕毛屋 牛奶麵包, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Almuerzo: 蒜頭, 雞胸肉, 洋菇, 秋葵（冷凍）, 高麗菜. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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