Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1673 kcal
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Grasa: 61,66g | Prot: 113,87g | Carbh: 145,89g.
Desayuno: Uprotein , Peanut butter, Banana. Almuerzo: Bacon, Butter, Helgas lower carb bread, Diced Italian tomatoes . Cena: Helgas lower carb bread, Butter, Pork steak, Bell peppers, Shallots, Onions, Mushrooms , Carrots, Snow peas. Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Arnotts spicy fruit roll, Uprotein protein bar, Coke, Coca-Cola (375ml). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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