Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 97,00g | Prot: 43,95g | Carbh: 236,33g.
Desayuno: Naturgut Bio-Beeren-Hafer-Crunchy-Müsli , REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Elstar. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Alnatura Kokosmilch, Gemüse, Hokkaido Kürbis, Rapsöl. Cena: Wirsing, Aldi Paprika, Tilsiter, Karotten, Strauchtomaten, Fruchtsalat, Hofpfisterei Frankenlaib, Kerrygold Butter, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: REWE Banane, Nesquik Kakaopulver, Milka Zartbitterschokolade, DM Bio Schokolierte Apfelringe, DM Dinkel Doppelkeks. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fuchur.com
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