Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 133,13g | Carbh: 208,99g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Miel, Tortilla de Maíz, Huevo Frito, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paella, Arroz a la Jardinera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Clásico . Pasa Bocas / Otros: Pringles Crema y Cebolla. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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