Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 106,29g | Carbh: 66,13g.
Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: BH Requeijão Light, Wickbold Wrap 100% Integral, Ibituruna Mussarela, Costela Bovina. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçãs Gala, Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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