Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 43,58g | Carbh: 152,65g.
Desayuno: Dafruta Suco de Maracujá, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango, Pão de Forma, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Barriga de Porco, Purê de Abóbora. Cena: Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela, Presunto de Peru, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Batata Inglesa Assada, Cerveja, Banana Prata. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urivino Júnior
|