Diario de Urivino Júnior, 12 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2023:
1452 kcal Grasa: 56,54g | Prot: 43,58g | Carbh: 152,65g.   Desayuno: Dafruta Suco de Maracujá, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango, Pão de Forma, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Barriga de Porco, Purê de Abóbora. Cena: Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Mussarela, Presunto de Peru, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Batata Inglesa Assada, Cerveja, Banana Prata. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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