Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 115,98g | Carbh: 180,18g.
Desayuno: Lidl Borówki, Lidl Maliny, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Biofood Olej Kokosowy, Яйцо, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Dr. Oetker Cukier Wanilinowy, Pilos Twaróg Naturalny Chudy. Almuerzo: Pilos High Protein Waniliowy, Банан, Пастила, Аджика, Гречка Отварная, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Банан, Marks & Spencer Scottish Shortbread, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Wędliniarnia Filet z Piersi Indyka , Krasnystaw Kefir. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eternal_Vitae
|