Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 72,77g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Cofix Капучино, Fazer Хлеб Подовый, Сарафаново Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Almuerzo: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Чай. Cena: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Сырники Домашние, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Соленый Попкорн, Атаг Конфеты Мама Женя , Абрау-Дюрсо Брют. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|