Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 38,25g | Prot: 117,54g | Carbh: 199,92g.
Desayuno: Северная Долина Творог 5%, Перекресток Авокадо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Замороженная Вишня. Almuerzo: Пятерочка Сливы, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Соус Бешамель, Sen Soy Фунчоза Вареная, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Таша Банановые Кексы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|