Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 47,05g | Prot: 117,98g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Перекресток Авокадо, Северная Долина Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Замороженная Вишня. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Болгарский Перец, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Пятерочка Сливы, Таша Банановые Кексы, Черная Смородина, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, XXI Power Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|