Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 75,89g | Carbh: 138,12g.
Desayuno: Mangga, Risol Mayo, Pepaya. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tahu, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Bombay, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Telur Dadar, Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dian herlianadia
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