Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 164,50g | Carbh: 100,35g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яичный Белок, Окское Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Морковь, Брокколи, Кабачок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya01081988
|