Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 79,70g | Carbh: 102,91g.
Desayuno: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate Shake, Wholemeal Bread. Cena: Chinese Fried Rice, Honey Garlic Chicken. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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