Diario de lena-wob, 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
1491 kcal Grasa: 48,02g | Prot: 64,26g | Carbh: 216,03g.   Desayuno: Zimt, Äpfel, Edeka Bio Körniger Frischkäse . Almuerzo: Leibniz Zoo Bauernhof, Aloo Gobi. Cena: Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Hello Fresh Indisches Kürbiscurry. Pasa Bocas / Otros: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Nektarinen, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Äpfel. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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