Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 58,73g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Continente Leite Magro , Prozis Protein Chocolate, Gema de Ovo, Ovo, Pão Alentejano. Cena: Rissol, Guylian Bombom, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Casa de Mateus Geleia de Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo, Prozis Protein Chocolate, Pão Alentejano. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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