Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2848 kcal
|
Grasa: 99,50g | Prot: 158,69g | Carbh: 329,39g.
Desayuno: Eurospin Mandorle Sgusciate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almuerzo: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Insalata Mista, Colle Maggio Provola Dolce, Pomodori. Cena: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Zucchine, Leerdammer Lightlife, Pane Italiano, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Eurospin Mandorle Sgusciate, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Net Integratori VB Bar 25, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Eurospin Mandorle Sgusciate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|