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hoch, runter, hoch, runter....
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 33,01g | Prot: 52,83g | Carbh: 148,15g.
Almuerzo: Koro Drogerie Edamame Bohnen Geröstet und Gesalzen, Orangen, DM Bio Amaranth Gepufft, Äpfel, Banane, Kölln Haferflocken (40g). Cena: Grießnockerl, Hühnersuppe. Pasa Bocas / Otros: Pizza Thunfisch. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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