Diario de Piotr.K., 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
2184 kcal Grasa: 91,15g | Prot: 78,35g | Carbh: 259,67g.   Desayuno: Madej Wróbel Kiełbasa Piwna, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Biedronka Masło Ekstra. Almuerzo: Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Jabłko, Dr Gerard Kremówki Dekorowane Czekoladowo Wiśniowy Smak, Olza Prince Polo Classic XXL, Mentos Mentos, Kawa, Biedronka Pączek Long. más...
2470 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Piotr.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.