Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 55,88g | Carbh: 140,53g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. Almuerzo: Arla Lättmjölk, Brunsås, Kålpudding, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kavli Räkost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Flora Smörgåsmargarin, BOB Apelsinmarmelad, Pågen Surdegs Goda, Flora Smörgåsmargarin, Arla Port Salut. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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