Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 49,97g | Prot: 111,36g | Carbh: 115,65g.
Desayuno: Салат Айсберг, Балтфрут Чука, Parmalat Молоко 0,5%, Батат, Окей Лосось Стейк, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almuerzo: Салат Айсберг, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Капуста, Каперсы, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Термоферма Готовая Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Denmax Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|