Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 77,30g | Prot: 77,62g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Российский, Кофе, Яйцо. Cena: Лента Вишня , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Inkerman Ркацители, Coffee Like Капучино (400мл), Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|