Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 41,04g | Carbh: 162,00g.
Desayuno: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hortifruti Morango, Hortifruti Mamão Papaia, Vitória Uva. Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva, Doce de Leite, Jabuticaba. más...
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1504 kcal
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Ejercicio:
Caminhada e corrida 3,6 kk - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Angelica V.P
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