Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 18,61g | Prot: 79,41g | Carbh: 84,47g.
Desayuno: 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 裕毛屋 牛奶麵包. Almuerzo: 蒜頭, 雞胸肉, 洋菇, 烤地瓜, 高麗菜, 秋葵（冷凍）. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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