Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 135,60g | Carbh: 107,78g.
Desayuno: Uprotein , Peanut butter, Banana. Almuerzo: Salted caramel crankt, Pork steak, Bell peppers, Shallots, Onions, Mushrooms , Carrots, Snow peas, Butter, Helgas lower carb bread. Cena: 85% lower carb Burgen bread, Western star spreadable butter, Capsicum , Shallots , Onion, Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Coke, Coca-Cola (375ml). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Geoffwaye
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