Diario de 202309, 10 oct. 23

Если у кого есть советы-опыт по артрозу коленей травматичного происхождения и есть желание поделиться, мне всё это сейчас интересно, буду вникать в тему.
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
1225 kcal Grasa: 52,53g | Prot: 43,64g | Carbh: 143,10g.   Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Almuerzo: Лэнд Блинчики с Яблоком, Солнечный День Sunny Day Салат Греческий Макси с Фета, Вилка Ложка Сырник Фермерский. Cena: Яблоко, Marketplace Овощи Тушеные, Рис Вареный. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 202309


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.